¿Por qué cambian de color los dientes con el tiempo?
El tono natural de los dientes viene determinado por el grosor y la translucidez del esmalte, así como por el color de la dentina subyacente (que tiene un matiz naturalmente más cálido o amarillento). Sin embargo, diversos factores del estilo de vida, la alimentación y el paso de los años pueden acentuar ese oscurecimiento.
Principales causas del amarilleamiento dental
En odontología estética distinguimos entre pigmentaciones extrínsecas (en la superficie del esmalte) e intrínsecas (en la estructura interna del diente). Entre los hábitos cotidianos que más pigmentan el esmalte se encuentran:
- Consumo frecuente de bebidas cromógenas: Café, té negro o verde, vino tinto y bebidas de cola.
- Tabaco: La nicotina y el alquitrán penetran en los microporos del esmalte generando manchas marrones o amarillas difíciles de remover con el cepillado casero.
- Alimentos con alto nivel de pigmentos o acidez: Salsas oscuras (soya, tomate concentrado, curry), frutos rojos y bebidas ácidas que erosionan el esmalte y dejan más expuesta la dentina.
- Acumulación de placa bacteriana y cálculo (sarro): La falta de limpiezas profesionales periódicas crea una película amarillenta sobre los dientes y cerca de la encía.
¿Cómo recuperar y mantener un tono dental más claro y saludable?
El primer paso nunca debe ser usar remedios caseros abrasivos (como bicarbonato o limón), ya que desgastan irreversiblemente el esmalte. Las medidas seguras y efectivas incluyen:
- Higiene diaria rigurosa: Cepillado después de cada comida con pasta fluorada no abrasiva y uso diario de hilo dental.
- Limpieza dental profesional cada 6 meses: Permite eliminar el sarro y las manchas superficiales acumuladas.
- Protocolos clínicos de aclaramiento: Si el esmalte y las encías están sanos, un blanqueamiento dental profesional en consulta o supervisado por el odontólogo permite aclarar varios tonos de manera controlada. En casos de manchas intrínsecas severas o desgaste, también pueden valorarse carillas cerámicas o de resina.