¿Puedo blanquear mis dientes naturalmente?
Lo primero es preguntarnos la razón por la que están más amarillos: el consumo frecuente de café, tabaco, comidas y bebidas con colorantes (como los snacks artificiales, bebidas oscuras o frutas pigmentadas) va oscureciendo la superficie dental con el paso del tiempo.
Muchos pacientes me comentan que les han recomendado recetas caseras para “blanquear”, entre las más comunes: usar jugo de limón, vinagre, frotar los dientes con pulpa de fresa, cáscara de naranja o carbón activado.
No recomiendo ninguna de esas recetas caseras: lejos de aclarar el diente de forma segura, los ácidos y abrasivos desgastan el esmalte y pueden causar sensibilidad severa o irritación del nervio dental.
¿El bicarbonato de sodio puede blanquear los dientes?
El bicarbonato sódico tiene cierto poder abrasivo superficial: al entrar en contacto con el esmalte puede remover algunas manchas extrínsecas recientes, dando una sensación de aclaramiento temporal.
Sin embargo, su uso frecuente no es recomendable. Si se aplica con fuerza o de manera habitual, puede rayar el esmalte y provocar un desgaste progresivo que deja expuesta la dentina (que es naturalmente más amarilla y sensible).
Clínica para blanqueamiento dental profesional en El Salvador
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Por qué los remedios caseros no sustituyen un aclaramiento clínico
Con los métodos caseros lo primero que debes tener en cuenta es que no actúan de forma controlada sobre los pigmentos internos del diente, sino que raspan o desmineralizan superficialmente el esmalte.
La parte más riesgosa del uso de sustancias ácidas o abrasivas en casa es que a corto o mediano plazo producen erosión ácida y abrasión dental irreversible. Por el contrario, los tratamientos profesionales supervisados en consultorio emplean geles de peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida con pH neutro y concentraciones dosificadas según el estado previo de sus encías y esmalte.